2005年 7月11日
半月板損傷の診断から・・・自転車初乗り
自転車は友人から譲り受けた白とブルーのきれいなカラー
切っ掛けは決してサイクリストを目指すものでもなく
ただ リハビリです
ペダルを回すにもママチャリ程度のスピードで右足だけ
左はペダルに乗せているだけ
焦らずのんびりとリハビリをして行こう
命名 sakiのポタリング日記
自転車は友人から譲り受けた白とブルーのきれいなカラー
切っ掛けは決してサイクリストを目指すものでもなく
ただ リハビリです
ペダルを回すにもママチャリ程度のスピードで右足だけ
左はペダルに乗せているだけ
世間のサイクリストは100㎞は当たりまえに走る
焦らずのんびりとリハビリをして行こう
散歩のようなサイクリングをポタリングと言うらしい
たった10kmから始める
命名 sakiのポタリング日記
苦しめられる半月板損傷した日を思い起こせば
ある日
何かしたわけでもなく冷えた?
月曜日は、ナイターテニスです
張り切って夢中に頑張って2時間
楽しみと言えばその後のミーティングでビールと焼肉
定番で、それ程変わったことはなく いつも通り
汗を掻いて膝も出た短パンで2時間あまりも飲んでいた
ご機嫌なほど飲んでもないがふと立つときに
ピキッ!
左ひざに痛みが走る
歩けない、、、、
二日経っても 三日経っても・・・膝の腫れは収まるどころかドンドン腫れる
町場の整形病院へ行くも湿布だけで三か月が過ぎた
saki「痛みは取れないのでしょうか?」不自由な歩き方は変わらない
先生「MRIでも撮ってみる?」
今頃ですか?と口に出そうになった
東静病院 MRIの結果 「半月板に穴が開いている」いわゆる半月板損傷である
担当医は 昔からテニスの知り合い
友人たちはみな口をそろえて「プールが良いんじゃない?」
大きな体が膝に負担をかけてるのは明らかだと
水が苦手なわけでもないしと市営プールへ
浮力は必要だが 足を振り出すと 痛い 水の抵抗は大きい
結局 すぐに中止 膝サポーターして行えば良かったと今更ながら思う
Feltさん「手術はしない方が良い そしてリハビリには自転車」と言い切る
これが ポタリングのきっかけとなる
せめて 気持ちが負けないように 奮い立たせるようにと ブログを始める。