2018年7月23日月曜日

sakiのポタリング道中 IN 伊豆の国市

7月23日 暑い夏の日 連続!?

全走行時間 2°22′20″  距離 37.49    Av 15.8  MAX 37.1


北に南に 二日連続は初めてかも♪ 
昨日同様に太陽も傾き紫外線対策もまだ汗で流れるころ出発

ここ三島からは、北にも南にも流れる川がある
夏には快適な水辺の走行
今日は平坦な堤防を進む
南風はリズミカルに流れ
左足への負担もなく回る足

目的地は1時間も掛からない狩野川リバーサイドパークへテニスコート予約
木陰もない堤防から 冷房が効いているだろう管理棟に到着

これまでの時期でない訪問に
オジサン「今日は何だい?」親しく話をしてくれる
目的を話すとパソコン入力も手慣れて簡単に予約完了

サインをして帰ろうとしたとき
時間交代に来たオジサン2は、自転車でやってきた
オジサン2「自転車かい?こんなのあるよ」

【KANOGAWA サイクリングMAP】を広げて説明してくれたり
管理棟の前には自転車ラックも設置
更に パンク等にも対応できる備品や工具の用意もあるという

そう言えば以前と違って
自転車優先に横断させてくれたり
狭い場所では後ろでゆっくり待つ
オリンピックで誘致したことで街ぐるみの【おもてなし】

北に向かった昨日と運転マナーの差を感じる
急いでるのに~と言う感じで追い越した瞬間アクセルを踏む
排気ガスを吹き付け臭さと不快感を残して追い越される
裏道を選んで川沿いを選んでも
切羽詰まった運転する車
地球温暖化に歯止めを掛けようなんて気は全くないだろうなぁ~

少し期待外れの室内でもゆっくり汗が引いたところで
気をよくしてもう少し走ることにする

田んぼの水路の水は勢いよく涼しげで緑の稲はすっかり伸びて
稲穂が付くのを待つばかり
渇いた畑には里芋の大きな葉が地下の芋の成長を促せる
そんな片隅に見つけた赤く可愛いミニトマト
まだ数個もついているのに忘れ去られたようにうに1枝
スーパーに並ぶミニトマトの高騰価格を思い出しながら・・
あのまま暑さに腐って朽ちるのかな~ 
嬉しくも寂しくも感情は揺れ動き
少し足を延ばしたことで生じた首の痛み肩の張り
堤防に涼むように座って休憩
犬の散歩やジョキング 多くの人が夕涼みがてらあちらこちらすれ違う
どちらか歩行者の都合をみて後ろから声を掛ける
「右を通りま~す」「左通りま~す」
自転車にむかって「ごめんなさ~い」と返事が帰ってくる
歩行者も気持ちが良い
通学の自転車も走りやすそう
ロードバイクにはグングン離されて見ているだけで快感♪
kenさんもその気になっちゃうという7月の【ツールドフランス】も終盤 
NHK【ツールド毎日】みんな見てるのかな~

さてさて
サドルの位置を後ろに下げてペダルへの負担は軽くなるが首への負担が増えた
頸椎ヘルニアには上体の角度が微妙
足の負担を減らす?首への負担を減らす?
どちらにも良いセティング見つけないと♪

そして今日は 堤防を横切る一般道路との交差点
信号で止まる 短い時間で汗を拭う 給水・・
ペダルに足を掛けた

先頭で止まった車から乗り出して大きな声で名を呼び手を振る人が!
短い信号の切り替え時の出来事 一年ぶりの出会いに嬉しくなりました。

saki「声かけてくれて ありがと~」













2018年7月22日日曜日

sakiのポタリング道中 IN 御殿場



7月22日 日曜日 ご褒美はかき氷♪

ずっと我慢していた左足のしびれや痛み
最近は、エアコンの冷えも?
騙し騙しも辛い 
テニスをしていても左足の動きが微妙・・・
駄目だ!
このままじゃ駄目だ!
MRI検査をした
結果 狭窄二か所 大きくはみ出たヘルニア!
身長が3cmも縮んだことか?
kenさん「体重か?自転車乗ろうよ」と笑う
寒いと言っては 熱いと言っては・・こちらも騙し騙し

夏のテニス大会のエントリーは自転車で行こうと決めていたので
それほど要らない勇気も出して自転車にまたがる
標高450mはきっと涼しいかな?と北上する

途中、小さな村の祭りから聞こえるライブ音
給水ポイントにして見学
余興にプロのモノマネさんを招いて X JAPANの「紅」を熱唱
saki「実行役員やるなぁ~」
日没はまだ先だが さぁ急げ!

御殿場高原時の栖を過ぎたころ
目的地までここから3つの難関を超えなければならない
1つ目なんとか 2つ目・・ちょとふらつく
後方から勢いよく走ってくる車に幅寄せされたら
saki「あ~~」 よろめく
右足だけでは回せない 足を着いた 
「まあいいか」 
のんびり走ろうと決めて出発したのだから急がない
給水をし少し歩くが歩くより回した方が楽?

アップダウンを繰り返し いよいよ一番の難関 気合で!と気持ちを
入れた瞬間
feltさん「ここは回避しよう」気遣ってくれての回り道
足長さんも以前ここで足をついた・・・と嘆いた。教えてあげなければ♪

ミナミテニスクラブ「とうちゃこ♪」
(久しぶりにのNHK日野正平のフレーズが飛び出る)

クラブのオーナー奥様「また自転車で!?」
自転車置き場を探す
「自転車ラックまだないのよ・・」
御殿場周辺にはサイクリングで散策するところも多くぜひに。

のどかな緑の中に響く、テニスボールを打ち合う心地よいリズム
頑張って練習した子供たちのご褒美価格のかき氷200円♪ 
私も並んで身体を癒す
奥様との談話も尽きないところですが、帰ろう

御殿場高原時の栖にイルミネーションが点灯するも
夕焼けに染まるピンクの空がきれい
グングンスピードアップ
村の祭りも跡形もなく片付いて静けさを取り戻していた
大きな木々に泣いていたセミの鳴き声も
すっかりヒグラシの声に変り御殿場の短い夏を思わせる

五感を堪能しSEYCHELLES到着
「ただいま~」
足の不調を告げると
「サドルをもう少し後ろに下げたら?」アドバイス
そんな調整中にDaipapaさんが通る♪手を振りながら
「久しく遊んでないね」
「どこかサイクリングしようねぇ~」聞こえたかな?

自転車倶楽部の仲間に会えると励みになります。



全走行時間 3°21′03″  距離 45.06    Av 13.4    MAX 47.6

のんびりゆったりヒルクライムはこんなところでしょう。















全走行時間 2°08′22″  距離 30.59    Av 14.3   MAX 44.6