2月12日 全日本実業団 山口ハーフマラソン2023 日本一決定戦
いつもは録画 でも今日は男子14時～
なので7分遅れの女子に合わせてLIVEでスタート
21.0975ｋｍ
日本人のトップゴールは 男子も女子も ルーキー♬
その男女差は10分 すごいわぁ～
今日は少し暖かいし
リビングは全くの無風 なのでもう少し続けよう
気力アップになる録画したものを探す
スポーツ番組？ バラエティー・・・ ま！いいか～
2月12日（日）S’Health 2：40；11 1,296kcal
暖かくなったらどに行こうかな？
駅伝もマラソンも無い時でも 少しでも・・・回せ～～～と着実に特訓中
2月6日（月）S’Health 3：17；24 1,596kcal
2月5日（日）S’Health 1：02；14 ,503kcal
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