リビリング ８

６月８日　リビリング　８　

テニスの日だったけれど最近は余り出来ていない

で！

２０分

５分休憩　水分補給

２０分

５分休憩　汗だく

それでも

気分も足も楽かな？

だから　スピードアップ＝＝＝３３

ガッツだぜ～～

ラスト　２０分　　　　

計　１時間！　

　

頑張りました♪

熱いシャワー♪